TIPS UNTUK KULIT SIHAT

6 TIPS UNTUK MENDAPATKAN KULIT YANG SIHAT

1. Minum Air 

Perkara asas dalam kehidupan seharian kita adalah air. Kita memerlukan air yang secukupnya untuk memastikan kulit kita sentiasa sihat dan bersih. Minima 2 liter air putih sehari sudah memadai. 

2. Makanan Berserat
Makan makanan yang berserat mampu membaiki kompleksi kulit dan menjadikannya lebih cerah serta licin. 

3. Vitamin A 

Untuk perkembangan dan pemulihan tisu kulit vitamin A sangat sesuai untuk diambil. Berlakunya pengelupasan,pengeringan dan kedutan disebabkan kekurangan pengambilan vitamin A. Contoh makanan yang mengandungi vitamin A;lobak merah,brokoli,aprikot dan bayam. 

4. Vitamin C
Ia merupakan kolagen untuk keanjalan kulit. Makanan yang mengandungi vitamin C adalah buah oren,strawberi,kobis,tomato dan selada air.

5.Vitamin E 

Vitamin E adalah vitamin antioksidan yang meneutralkan kesan radikal bebas. Radikal bebas menyebabkan mudah diserang masalah penuaan. Makanan yang megandungi vitamin E; badam,hazelnut dan gandum.

6. Zink

Zink saling bekerjasama dengan vitamin E untuk menghasilkan kolagen dan elastin. Zink membantu kulit lebih tegang,kuat dan lembut. 

TIPS AIDILFITRI 2018

SALAM AIDILFITRI MAAF ZAHIR & BATIN 

Hari Raya AidilFitri tinggal 1 hari sahaja lagi! Mesti ramai tak sabar nak menyambut hari kemenangan orang Islam selepas berpuasa 1 bulan ni.. Tapi, dalam keseronokan, jom baca tips sebelum pulang ke kampung; 

TIPS; 

1) Pastikan kenderaan yang ingin dinaiki selamat dan tiada sebarang tanda kerosakan yang boleh membahayakan keselamatan ketika perjalanan pulang ke kampung halaman.

2) Pastikan keadaan rumah yang ingin ditinggalkan dalam masa yang lama dalam keadaan berkunci dan tutup segala elektrik yang boleh menyebabkan kebakaran.

3) Pastikan perkakas ubat-ubatan yang diperlukan untuk kanak-kanak dan orang dewasa mencukupi bagi mengelakkan sakit ketika hari raya.

4) Pastikan baju raya dibawa bersama, kalau tak nanti macam mana kita nak beraya, hehehe... 

Anda ada tips lain? Jom share dengan kami dekat ruangan komen.. 

PENJAGAAN KULIT BERMINYAK

PENJAGAAN KULIT BERMINYAK

1. Double Cleansing
Bagi yang mengalami masalah kulit berminyak, cuci muka anda 2 kali sehari dengan menggunakan pencuci muka kahs buat kulit berminyak 

2. Toner 

Menggunakan toner bagi mengecilkan liang pori supaya kurang pengeluaran minya di muka

3. Elakkan makanan berminyak
Bagi yang mengalami kulit berminyak, elakkan makan makanan berminyak atau bergoreng bagi mengurangkan pengeluaran minyak di muka

4. Skincare

Cari skincare yang sesuai dengan masalah kulit berminyak & jangan silap memilih jenis skincare

Tips Mengelakkan Bibir Kering

ANDA NAK TIPS UNTUK BIBIR KERING??

1) Memakai lipbalm 

2)Jangan menjilat bibir

3) Elakkan memakai lipstick matte 

4) Memakai lipstick berunsur satin agar kelihatan segar & melembabkan bibir. 

Tips Remove Makeup

 Anda semua tahu tak ada tips untuk remove makeup? Haa, kalau tak tahu, jom baca post ni!

1. Minyak Kelapa

Seperti yg kita tahu minyak kelapa mengandungi lemak tepu yg tinggi. Ia sesuai buat yg mengalami kulit kering dan mudah meninggalkan kesan makeup terutama di bahagian mata.

2) Hirisan Timun

Timun mempunyai sifat pelembab yg sangat baik. Kulit dijamin tidak akan kering dan sembap akibat sel kulit mati selepas penggunaannya.

3)Minyak Zaitun

Minya yg diperbuat daripada buah zaitun adalah terbaik utk kesihatan dalaman atau luaran.Ia boleh menanggalkan makeup yg agak kasar pada kulit.

4)Makeup Remover Cream 

Cream remover yg tidak akan berminyak selepas menggunakannya.Boleh digunakan diseluruh wajah termasuk mata dan bibir. Ia juga tidak memerlukan kuantiti yg banyak utk membersihkan makeup. Mempunyai bau yg sangat menyenangkan seperti Rose.